BOKUNO MEMO

しばらく禁煙してる僕が思う　喫煙のメリット

日本では禁煙ブームと言いますか、みんな禁煙していくと言うか
そういう方向に向かっていて、いろんなサイトとか見ても喫煙はメリットなどない！！
デメリットしかない！　喫煙はクソ！　
など巷では言われていますよね。
禁煙成功１年の友達とたまに、本当にデメリットしかないのか話をしたりするんですけど
メリットは少なくとも存在していると思うんです。

その１　喫煙コミュニティ

確実に存在しますよね
喫煙所が少なければ少ない程、いろんな人達が集まってくるわけで
学校では喫煙所で新しい仲間ができたり、しらないクラスや科の人と交流ができたり
先生とも交流できたりするわけです

仕事場でもそうですよね。普段関わらない人達がそこにはいるわけです
毎日顔を合わせるうちに、いつのまにか良く話す人になっていますよね
逆に喫煙所じゃない休憩所とかって、知らない人とあんまり話す機会がない気がしますね

その２ 暇が潰せる

人を待ってる時とか、たまにできる空白の時間をとりあえず埋めれるんですよね
あーする事ない！って時とか　とりあえず一服できる

その３ メリハリがつく

「ここまでやってから　一回タバコ吸いに行こう」とか
吸いながら　次の計画を考えていたり
区切りに使えるし、吸ってる間は強制休憩ができるので
メリハリがつくと思うんですよね

その４ 簡単にリラックスできる・アドレナリンを出せる

タバコがないと、自分でリラックスを意識しなくてはいけません
コーヒーや紅茶を作ろう、とか　特にボーッとするのが難しい
ただただ空を眺めたり、天井を眺めたり　ボーッとできないんですよね

あとアドレナリンが出て簡単に興奮できる
友達と会えばタバコをすって　すぐにテンションを上げる事ができるし
一緒にいて楽しい雰囲気を出せる
吸ってないと、運動とかしたり、しばらく喋って盛り上がったり
わりと時間がかかる。

その５ 景色を楽しめる

リラックスに似てますけど
綺麗な景色や、遠くの自然。観光スポットなどの喫煙所などで
ゆっくり眺めながらタバコを吸えるんですよね
綺麗だなー　プハーって

吸ってないと、　「もう行こう」ってなります
一カ所に固定して景色を楽しむ事は難しくなります

その６ ダイエットになる

食欲を抑える作用があるらしいですし
カロリーも若干消費してるらしいです。
間食や、甘い物を食べたい気持ちを抑える事が可能ですし
極限までいけばご飯の代わりなんて事も可能なのです

その７ ストレス解消になる

僕はそんなに思わなかったんですけど
これを言ってる人は多いですよね

その８ 集中力が上がる

イギリスのドラマ、シャーロックホームズでも
ニコチンで集中が上がるって言ってましたね

僕の場合、集中→ニコチン切れ→タバコ→集中　がしやすかったかなって思います
禁煙していると　集中→いつのまにか違う事を考えてる→集中→ポケー
タバコの場合　脳がタバコと集中対象だけになれるんですよね

その９ タバコを売ってる店員と仲良くなる

ちょこちょこ喋ったりする仲になるんですよね
いきつけだとタバコを覚えてくれますし

その１０ 長居できる

灰皿があるお店でなら、ある程度長居する事が可能になります
とか、お店についてる喫煙所で一服して　いつもと違う雰囲気を味わったり
コンビニの前でタバコ吸ってみたり
禁煙すると、目的が終わった瞬間その場からいなくなります

その１１ タバコ以外の無駄を節約できる

これは僕だけかもしれないですけど
他の物をとことんけちる事ができるんですよね

その１２ タバコ会話ができる

そろそろ値段が上がる　とか
昔は安かった　とか
そのタバコ何？？吸わせて？？　とか
世代を超えて　タバコトークができるんですよね

その１３ タバコが生き甲斐になってたりする

タバコを吸うためにお金を稼いでる,とか
タバコの為に生きてる感じかしてたりする
僕的にはメリットだったと思います

僕が考えた所だとこんな所かな？と思います
他になにかメリットありましたら↓のコメント欄で教えてもらえると嬉しいです＾＾